Nimic nu poate fi mai neplacut decat atunci cand suferi constant de sughituri si furnicaturi. Aceste afectiuni sunt destul de comune si, din pacate, sunt foarte persistente, disconfortul pe care le provoaca pot ajunge chiar si la durere si, de aceea, ar trebui sa inveti cum sa te descurci cu ele.
Am pregatit acest articol pentru a-ti arata cele mai bune tratamente si modalitati de a gestiona simptomele sughiturilor si furnicaturilor. Mai mult decat atat, iti vom da si cateva informatii importante despre cauzele acestor afectiuni si despre ce poti face pentru a le preveni.
I. Ceea Ce Ai de Stiut despre Sughituri si Furnicaturi
Sughiturile si furnicaturile sunt o senzatie des intalnita, care poate fi deranjanta si dureroasa in acelasi timp. Aceste afectiuni se manifesta prin simptome ca furnicaturi, intepaturi, dureri usturatoare sau mancarimi si, de obicei, apar pe piele, pe organele interne sau pe sistemele nervoase. Ele pot fi cauzate de o varietate de motive, iar tratamentele pot varia in functie de cauza.
a) Sughituri
Sughiturile sunt adesea cauzale de aparitia unor iritatii sau a unor infectii ale tractului respirator. Acestea apar atunci cand muschii din jurul gatului se contracta si cauzeaza un sunet specific.Unele cauze comune ale sughiturilor sunt:
• Alergiile – alergia poate provoca simptome precum gat uscat, tuse si sughituri;
• Sinuzita – inflamatia sinusurilor poate provoca iritatii in jurul gatului;
• Refluxul gastro-esofagian (GERD) – aceasta afectiune tractului digestiv poate provoca congestie si iritatie in gat;
• Infectia tractului respirator – virale sau bacteriene, bolile pot irita gatul si cauza sughituri;
• Degeraturi – caldura excesiva sau frigul excesiv poate irita gatul si provoca sughituri;
• Inhalarea unor mirosuri puternice sau iritante – Mirosurile iritante pot irita gatul si provoca sughituri;
• Oboseala – când te odihnesti, gatul tau poate deveni uscat si astfel, vei sughita;
• Consumul de alcool – alcoolul deshidrateaza gatul, ceea ce poate cauza iritatii si sughituri.
b) Furnicaturi
Furnicaturile se refera la o senzatie anormala sau usturatoare in jurul unei regiuni a corpului. Acestea pot aparea din cauza intepaturilor, leziunilor sau a diferitelor afectiuni neurologice ale sistemului nervos. Unele cauze comune și tratamente ale furnicaturilor sunt:
• Scleroza Multiplă (SM) – aceasta boală autoimună poate afecta sistemul nervos și provoca furnicături, amorțeală și dureri în zona afectată;
• Neuropatie periferică (PN) – acest tip de neuropatie poate rezultate în furnicături, amorțeli, firișoare și dureri la nivelul picioarelor;
• Traumatism cranio-cerebral (TCC) – această leziune care afectează creierul poate cauza furnicături în tot corpul și dureri în zona afectată;
• Diabetul – persoanele cu diabet pot face regulat simptome ca furnicaturi, amorteli și dureri;
• Compactare – stresul sau presiunea îndelungată asupra țesutului poate fi o cauză obișnuită a furnicăturilor;
• Intepaturi de insecte – intepaturile de insecte pot provoca intepaturi, furnicaturi si durerl;
• Infecții virale și bacteriene – infecțiile virale și bacteriene pot cauza dureri, febră și furnicături în zonele afectate.
II. Tratarea Sughiturilor si a Furnicaturilor
a) Tratarea Sughiturilor
Pentru a trata sughiturile, primul lucru pe care trebuie sa il fa este sa descoperi cauza lor si sa tratezi aceasta cauza. Acest lucru poate necesita vizita unui medic si efectuarea unui o serie de teste. in functie de cauza, iti vei putea gasi un tratament adecvat.
In plus, exista si cateva remedii pe cont propriu pe care le poti folosi pentru a golii gatul. Aceste remedii includ:
• Inhalarea aburului: inhala aburi de apa fierbinte sau de ceai pentru a umezi gatul si a elimina disconfortul;
• Mestecarea gumelor: aceasta poate stimula noi reflexe si poate da corpului senzatia ca nu sughita;
• Utilizarea spraysurilor anestezice: aceste produse utilizeaza o anestezie locala pentru a reduce senzatia de disconfort din gat.
b) Tratarea Furnicaturilor
De obicei, tratamentul furnicaturilor depinde de cauza lor. Cauze ale furnicaturilor, cum ar fi diabetul, trebuie tratate in primul rand prin modificarea stilului de viata. In schimb, cauze medicale mai grave precum boala cedar poate avea nevoie de ingrijiri medicale adecvate de medici.
Avand in vedere acest lucru, iti recomandam sa discuti cu medicul tau despre ceea ce cauzeaza furnicaturile si cum sa le ameliorezi. Totodata, exista cateva tratamente suplimentare, cum ar fi:
• Stimularea fluxului sanguin: exercitarea regulata va creste fluxului sangvin si va reduce mancarimea si furnicaturile;
• Hidratarea: consumul a suficienta apa si a alimentelor bogate in apa te va ajuta sa te mentii hidratat si sa combati furnicaturile;
