Bucataria Turceasca

Bucătăria turcească este una dintre cele mai populare bucătării din lume, cu o istorie complexă și o varietate de preparate sofisticate și delicioase. Caracterizată prin mixarea ingredientelor naturale și fructelor de mare și carne, bucătăria turcească se distinge printr-un...

Terapia comportamentala

Terapia comportamentala este o metoda terapeutica bazata pe un model bine stabilit si intemeiat in stiinta cognitiv-comportamentala (CBT). Aceasta foloseste prospectiunea comportamentala si tehnici de schimbare cognitiva, cu scopul de a identifica, de a intelege si de a rezolva comportamentele,...

Cum tratam roseata ochilor

Roseata ochilor poate fi la fel de neplacuta, precum si extrem de jenanta. Este la fel de neplacuta cand apar durerile intense sau iritatiile inexplicabile, precum si hotaratul sentiment de usturime si jena. Insa, primul pas-cheie pentru a pune...

Sfaturi pentru albirea unghiilor

Unghiile sanatoase sunt foarte importante, fie ca sunt naturale sau vopsite, pentru a va mentine o imagine impecabila si o sanatate optima. Intretinerea lor pana la un grad optic si estetic este cruciala in acest sens. Albirea unghiilor este...

Amsterdam, orasul contrastelor

Amsterdam, sau orasul renumelor contrastelor, este considerat de multi unul dintre cele mai importante capitale din lume, nu doar pentru economia sa, ci si pentru druietul artistic si creativ ce poate fi gasit aici. Odata ce intri in Amsterdam,...

Omleta cu sparanghel si sunca de Parma

Omleta creează o experiență de savurare - fie că vrei să savurezi o masă rapidă sau să te bucuri de o cină plină de savoare. În plus, omletele sunt extrem de ușor de preparat, astfel încât oricine poate avea...

Peste spada marinat cu rozmarin

Pestele spada marinat cu rozmarin este o delicatesă savuroasă care oferă un amestec plin de savoare al ingredientelor usor marinate. Aceasta reteta îmbina savoarea pestelui spadă cu aroma distinctă a rozmarinului și cu săratea sarei, rezultând într-o savoare de...

Pilates, fermitate si tonifiere

Pilates – Fermitate si Tonifierea Corpului Pilates este o metodă de exerciții și acidulare fizică și mental, dezvoltate de Joseph Pilates în anii 1920. Pilates utilizează rezistență și flexibilitate, împreună cu tehnici din yoga, dans și gimnastică, pentru a oferi...

Top 10 cele mai inalte cladiri din lume

In vremurile moderne, tehnologia si constructia sunt asezate foarte bine pe rafturile istoriei si exploatarea noilor materiale si a tehnologiilor inovatoare a dus la construirea unor cladiri superioare. Cladirile uriase sunt la fel de minunate ca si arhitectura lor...

13 motive pentru care sa mancam banane

Exista multe beneficii la consumul de banane si putine persoane sunt constiente de acestea. Bananele sunt una dintre cele mai consumate fructe atat in intreaga lume, cat si in tarile din Uniunea Europeana, multi oameni le pun pe primul...