Yoga, pofta de viata
Yoga ofera individului tot ceea ce trebuie pentru a-si reinnoi energia vitala si pentru a lua in stapanire pofta de viata. Aceasta disciplina spirituala are drept scop de a amesteca cunoasterea si constiinta pentru a oferi individului pacea si...
Vedete care practica yoga
Yoga este o practică veche, considerată religioasă în India, și se concentrează pe atingerea conștientizării integrate a corpului, minții și spiritului, folosind respirație, asane și meditație. De-a lungul anilor, yoga a devenit o parte importantă a filozofiei vedetelor și...
Atrage energia pozitiva in casa ta
Starea ta interioara influenteaza atmosfera si energia din jurul tau, inclusiv in interiorul casei tale. Practicile de atragere a energiei pozitive in casa ta sunt importante pentru a te ajuta sa te simti mai bine si mai in siguranta....
Trainingul autogen vs yoga
Trainingul autogen si yoga sunt doua forme bine-cunoscute de meditatie si meditatie psiho-corporeala care pot oferi multiple beneficii pentru sanatate, reducerea stresului si tonifierea corpului si a mintii. Acest ghid va explica in detaliu diferentele intre aceste doua metode,...
Exercitiile yoga faciale
Exercitiile yoga faciale sunt un tip de terapie ce se concentreaza asupra ridurilor din apropierea fetei, prin distensionarea individuala a muschilor faciali si eliminarea stresului din zonele precum fruntea, colturile buzelor sau liniile de langa nas. Aceste exercitii permit...
MOST COMMENTED
Inotul, un sport pentru toate varstele
Inotul este cel mai vechi sport practicat de oameni si este, de asemenea, unul dintre cele mai complet forme de exercitii fizice. Acest sport...