Bolile autoimune
Bolile autoimune sunt anumite afecțiuni care au început să câștige teren în ultimii ani, în ciuda faptului că cauzele exacte ale acestor boli au rămas misterioase, doctorii spun că cercetările au demonstrat că stilul de viață joacă un rol...
Combina alimentele in mod inteligent
Combinarea alimentelor poate fi o piesa importanta a unei diete sanatoase si diversificate. O alimentatie bine echilibrata si corespunzatoare ajuta la asigurarea unei niveluri optime de energie si nutrienti in organismul nostru. Consumul de alimente bogate in proteine, grasimi,...
Sarea Epsom si beneficiile sale
Sarea Epsom sau Sarea de Magneziu Epsom (MgSO₄) este cel mai cunoscut si folosit mineral și este, de asemenea, extrem de versatil. Acesta este folosit în produsele de îngrijire a pielii, ca un remediu pentru durere, ca un îmbunătățitor...
Sindromul de malabsorbtie
Sindromul de malabsorbtie este un termen general pentru mai multe boli care afecteaza absorbtia optima a nutrientilor in intestine. Acestea se intampla atunci cand procesul de digestie nu este complet, cauzand o incapacitate de a absorbi cantitati adecvate de...
Vedete care practica yoga
Yoga este o practică veche, considerată religioasă în India, și se concentrează pe atingerea conștientizării integrate a corpului, minții și spiritului, folosind respirație, asane și meditație. De-a lungul anilor, yoga a devenit o parte importantă a filozofiei vedetelor și...
S-a dovedit: vegetarienii traiesc mai mult!
Mai mult de 25% din populația globului sunt vegani sau vegetarieni. Acest trend poate fi simplificat în trei cuvinte: bine, mai bun, cel mai bun. Foarte mulți oameni se orientează către un stil de viață mai sănătos, benefic pentru...
Mazare cu carne de vita
Mazărea cu carne de vită, o reţetă italiană veche, ideală pentru iubitorii de cărnuri îmbunătăţite cu o aromă mediteraneană. Acest preparat tipic italian din mazăre, carne de vită şi sos de vin roşu, provine din surcele de munte ale...
Cum sa treci peste criza varstei mijlocii
Criza varstei mijlocii poate fi in general caracterizata prin sentimentele de subevaluare, de singuratate si de pierdere a meanapoiului viitorului. Chiar daca poate fi dificil de acceptat, este un proces natural ce se intampla tuturor oamenilor.
Procesul trecerii peste...
Infectii ale unghiilor si cum sa le evitam
Infectiile unghiilor sunt afectiuni comune si pot fi usor prevenite si tratate. Pot fi transmise prin contact direct sau indirect cu alte persoane, skare purta de papuci de dus comune, sau prin contactul cu reprezentanti sau echipamente medicale contaminate....
Ipohondria
Ipoohondria sau tulburarea de preocupare patologica sau obsessionala este – dupa cum sugereaza si numele – o tulburare ce prezinta preocupari anormale si inexplicabile. Aceasta poate fi insotita de obsesii, care sunt ganduri sau imaginatii care se repeta in...
MOST COMMENTED
Meniu de slabit pentru o saptamana – cu exemple
A manca sanatos si echilibrat poate face minuni pentru sanatatea ta. Plantele, legumele si fructele contin nutrienti puternici si vitamine, bazele unei alimentatii variate...
















































