Atunci cand mergeti la plaja sau cand inotati la piscina, nu doar ca trebuie sa va protejati pielea de razele ultraviolete, ci si parul. Este, de asemenea, important sa urmati un ritual de ingrijire a parului dupa ce va expuneti la soare pentru a preveni deteriorarea parului si, in cele din urma, pierderea lui.

Iata cateva moduri prin care va puteti proteja parul impotriva razelor ultraviolete:

1. Utilizati produse impotriva soarelui

Spalati si conditionati parul de doua ori pe saptamana, folosind produse special create pentru protectia impotriva soarelui, precum sampoanele special concepute, care sa cuprinda factori de protectie din gama SPF pentru a reduce variabila cauzata de razele ultraviolete. Produsele bazate pe urmele solare ar trebui sa contina antioxidantii si mineralele solare, care sunt adecvate pentru a proteja scalpul si parul de radiatiile UV.

2. Taiati parul

Atunci cand sunteti la plaja, reprimati impulsul de a va scarpina capul din cauza alergenilor si microbi care prospera in nisip, deoarece aceasta metoda nevandata poate provoca solzi, matreata si decolorari severe. Luați in considerare tunderea parului cald pentru a ajuta la degravarea parului si pentru a preveni deteriorarea cauzata de razele ultraviolete.

3. Folositi stiluri simple

Atunci cand va afalati la plaja sau la piscina, purtati un stil simplu. Lasati parul liber sau coafati-va parul in bucle sau codăr. Nu folositi prea multe produse precum spuma de par, samponul sau fixativul, deoarece acestea pot sa blocheze vitaminele si antioxidanti naturale de care parul are nevoie ca sa-si mentina stralucirea si hidratarea.

4. Utilizat haine si accesorii protectoare

O modalitate foarte eficienta prin care va puteti proteja parul de razele ultraviolete este purtarea unei palarii sau a unui prosop de par. Acestea scad nivelul de expunere la soare, oferind de asemenea protectie impotriva caldurii parului si anuleaza praful si alergenii aflat in aer.

5. Folositi produse special concepute pentru protectia solara pentru par

Simpla utilizare a produselor care contin factori de protectie solara nu este suficienta, este nevoie de produse dietate pentru a proteja parul de razele ultraviolete. Aceste produse, de obicei, sunt produse pe baza de ulei cu proprietati de protectie impotriva soarelui. Acestea sunt:

• Uleiuri ample cu apa (macadamia, avocado, jojoba, neem, argan etc.)

• Lotiune puternica antioxidantica (alge, psora, alcool benzilic)

• Balsamule puternic cu antioxidanti

• lotiuni hidratante special create pentru expuneri la soare

• Uleiuri cu protecție UV

6. Evitati produsele care contin sulfati si detergenti

Oricat de curati ar fi parul, daca utilizati produse care contin sulfati si detergenți, sunteti susceptibili la uscarea celulelor parului, ceea ce duce la deteriorarea parului si a scalpului. Aceste substante chimice elimina uleiul natural din par care serveste drept bariera naturala impotriva deteriorarii parului. Acestea accelera deteriorarea parului cauzata de factorii externi precum caldura, lumina solara, poluare si stresul cotidian. Folositi produse care nu contin sulfati precum infuzia de CannaOIl si regenereaza scalpul si parul.

7. Obtineti suficienta apa, vitamina C si nutrienti

Pentru a lupta impotriva caldurii si uscarii parului cauzate de expunerile solare, parul ar trebui sa fie hidratat si nutrit. Consumati suficienta apa zilnic pentru a hidrata parul si scalpul din interior. Vitamina C si alte nutrienti sunt de asemenea esentiali pentru mentinerea unui scalp sanatos si parul stralucitor.

8. Aplicati o masca de par

Una dintre cele mai bune modalitati prin care va puteti proteja parul de efectul razelor ultraviolete este folosirea unei masti hidratante pe par. Exista masti special concepute pentru protectia solara impotriva parului, care sunt fabricate din produse bogate in antioxidanti, care ajuta la cresterea protectiei parului si la mentinea flexibilitatii acestuia.

9. Aplicati acele protectoare termice

Acele protectoare termice sunt produse specifice create pentru a oferi protejare termica si protectie solara impotriva parului afectat de razele ultraviolete. Aceste produse se aplica la uscat, folosind caldura aparatului de par ca protectie contra razelor UV si se compun din o multitudine de filtre de protectie solara.

10. Protejati Sanatatea Intregului organism

Toate tratamentele si mijloacele de protectie ale parului sunt inutile daca nu aveti o sanatate generala de calitate. Consumati alimente bogate in antioxidanti, vitamine esentiale si minerale, precum si alimente alcaline pentru a oferi corpului si parului cantitatea necesara de H2O si nutrientii necesari pentru a se proteja eficient impotriva razelor ultraviolete.

In concluzie, protejarea parului de razele ultraviolete este la fel de importanta ca si protectia pielii. Utilizati produse special concepute pentru protectie impotriva soarelui, produse hidratante, masti, lotiuni si produse termine si de protectia UV si evitati produsele care contin ingrediente chimice daunatoare. De asemenea, fiti siguri ca aveti o alimentatie sanatoasa si un stil de viata echilibrat pentru a va proteja parul si corpul impotriva soarelui.